現今社會人們的生活水準提高了,越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人,透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出,人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為,除了養成良好的運動習慣之外,再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱,後來機緣巧合下購買這款【美國Sundown日落恩賜】高單位精純魚油72粒(3瓶組)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後,我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善,若是您有類似情況,建議您也可購買這款【美國Sundown日落恩賜】高單位精純魚油72粒(3瓶組)試試,擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

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▲3大「地雷食物」害你胃食道逆流,你知柑橘風險最高嗎?(圖/示意圖/記者李康毓攝)

記者嚴云岑/台北報導

胃食道逆流經常性症狀為胸悶、心灼、咳嗽、喉嚨沙啞等,民眾容易誤以為是心臟疾病,或者胸腔問題跑錯科別,目前患者平均要拖上1年才確診,還曾有一位40歲的研究助理,從發病到診斷耽誤了整整4年。醫師表示,胃食道逆流的發生與飲食脫不了關係,夏天天氣炎熱,他提醒國人要適量攝取「三大地雷食物」,才能確保腸胃與食道健康。

根據國健署調查,國人習慣飲用冰涼含糖飲料消暑,過半數19-44歲國人每週喝超過7杯含糖飲料。若選擇酸甜的飲料,含糖量更是原味茶飲的3倍。

高雄長庚紀念醫院胃腸肝膽科系副科系主任吳耿良醫師指出,民眾經常以為飲用含有檸檬、柳橙等果汁成分的飲品較為健康,但研究發現,飲料中的高糖分會延緩胃部排空時間,且酸性食物會促進胃酸分泌及造成下食道括約肌放鬆,反而使得胃液逆流症狀更容易發生。

▲酸甜手搖杯飲料也容易引發胃食道逆流。(圖/示意圖/東森新聞)

吳耿良說,許多人在夏天都喜歡吃甜食、柑橘類水果以及碳酸飲料消暑,殊不知這三大類食物最容易誘發或加劇胃食道逆流症狀,其中柑橘類水果風險最高,高達10.26倍。如果胃食道逆流經常發生而未能及時治療控制,食道在胃酸刺激下會長期處於發炎狀況,恐造成組織出現異常狀態,進而引發食道黏膜變性,提高食道癌的風險。

「胃食道逆流是一種文明病。」吳耿良醫師強調,若想改善胃食道逆流,除了應儘早就醫並配合醫囑接受治療外,也需搭配改善飲食習慣與規律作息,像是少量多餐,吃東西細嚼慢嚥,少碰太酸、太甜、太辣、太鹹或含有碳酸成份等刺激性食物,避免胃酸持續傷害食道,幫助損傷之處能逐漸癒合修復,遠離細胞癌前病變風險。

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用 量:每日2粒。建議餐後搭配開水食用,多食無益。
內 容 量:72粒/瓶
成 分:魚油、明膠(豬來源)、甘油(植物性)、混合濃縮生育醇(抗氧化劑)
保 存 期 限:3年
素 食 者 可 否 食 用:否
備 註:
(1)本產品採用天然(TG-Form)深海小型魚油(包含:鯷魚、鯖魚、沙丁魚),保證不含防腐劑、人工香料和麩質,並已去除汞(水銀)、重金屬、多氯聯苯及戴奧辛,請安心食用。
(2)每粒含Omega-3脂肪酸300mg(EPA:DHA = 18:12)
(3)本產品已投保華南產物保險公司產品責任險1000萬元(保險証號:1403-042050259)
(4)圖片為合成示意圖、僅供參考,請以實際產品為主。

製 造 商:cGMP美國Rexall Sundown, INC.
地 址:901 Broken Sound Parkway NW, Boca Raton, FL 33487, USA.
總 代 理:台灣恩斯艾國際有限公司
服 務 電 話:0800-370215、04-22370215(手機請撥付費電話)
地 址:台中市北區文心路四段182號11樓-3
食 品 業 者 登 錄 字 號:B-153304397-00000-3
有 效 日 期:如原文瓶身包裝〔當月月底/月/年(西元)〕
保 存 方 式:請置於兒童不易拿取之處,避免陽光直射、高溫、潮濕處,鋁質封膜如有破損,請勿食用。







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